RSS

В «Меридиане» научат, как сделать спину здоровой с помощью йоги

11:33 06.12.2016
спина.jpg

Практический мастер-класс пройдет 7 декабря, в 19.30 в Центре культуры и искусства на Юго-Западе Москвы.

На нем клуб любителей йоги «Секреты здоровья» покажет, как поддержать здоровье спины с помощью простых, но полезных и эффективных упражнений. Для этого участники клуба объединили в единый комплекс самые доступные тренировки, направленные на укрепление и развитие гибкости мышц спины и позвоночника.

Также на групповых занятиях все желающие узнают, как простые упражнения могут оказать положительное влияние на организм, изучить основы дыхательных практик йоги и пообщаться с единомышленниками.

Бесплатные занятия йогой регулярно проводят в помещении Клуба «Надежда» (улица Обручева, 11, малый зал). Присоединиться к ним может каждый.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати